← Înapoi la Echipă
Miruna
Pilates Trainer
Cu o bază solidă în fizioterapie și peste cinci ani de experiență în lucrul cu corpul uman, Miruna aduce o abordare rafinată și profundă a mișcării echipei YOLO. În spatele ei se află 13 ani de balet de performanță, o disciplină care i-a modelat nu numai postura și grația, ci și înțelegerea detaliată a echilibrului, controlului și expresiei fizice. Pentru Miruna, mișcarea este mai mult decât exercițiu - este un limbaj al corpului, o formă de comunicare prin care ne putem redescoperi, educa și transforma. Fiecare sesiune de Pilates Reformer devine astfel o experiență completă, în care precizia și rigoarea fizioterapiei întâlnesc finețea și fluiditatea baletului. Cu o atenție meticuloasă acordată alinierii adecvate, respirației și conștientizării corpului, Miruna ghidează clienții pas cu pas către o stare de echilibru între putere și grație. Indiferent de nivelul de experiență, ea crede că fiecare persoană are potențialul de a-și redescoperi armonia și încrederea prin mișcare.