Vicecampioană europeană la gimnastică aerobică și absolventă UNEFS. A crescut făcând o carieră în sport, cu performanțe la cel mai inalt nivel, atât ca gimnastă, cât și ca antrenor.Andreea este prima care testează limitele oricărui sport și găsește in Pilates o rutina pentru întregul corp, punand accent pe o tehnică de antremanent care are ca rezultat o forma fizica buna și o postura corectă. Dragostea și angajamentul ei față de […]
Absolvent UNEFS, este un maniac de Pilates Contemporan, o adaptare modernă a exercițiilor originale create de Joseph Pilates. Anatomia, biomecanica și fiziologia sunt ABC-urile lui, iar în ultimii 12 ani și-a dezvoltat propria metodă Pilates. Se bazează din diverse practici de fitness, inclusiv kinetoterapie, yoga și mișcări funcționale care imită zilnic […]
Andra Novițchi provine dintr-o familie în care se practică sporturi de performanță, așa că a întâlnit prima dată artele marțiale devreme, la vârsta de opt ani. Pasiunea ei pentru sport nu cunoaște limite și a îmbrățișat disciplina și rutina și le-a transformat într-un stil de viață. Mereu dornică să învețe mai multe, acum urmează o educație […]
Absolvent UNEFS, a jucat fotbal profesionist, licențiat în atletism și a trecut de la antrenor personal de fitness la profesor de sport la școală și apoi antrenor de Pilates cu 5 ani de practică. Adevărat credincios în modul de viață NEW START, Andrei este antrenorul care îți amintește mereu că nu poți avea unul […]
Elena este o instructoare Pilates cu o vastă experiență, cu aproape 10 ani de practică în îndrumarea clienților către o mișcare, o postură și o stare generală de bine îmbunătățite. Cu o diplomă în Kinetoterapie de la Universitatea de Medicină și Farmacie „Carol Davila” din București, ea aduce o bază solidă în anatomie și mișcare funcțională la fiecare sesiune. Elena lucrează cu […]
Absolvent UNEFS, și-a prezentat dizertația la Teqball, un sport jucat pentru prima dată în 2014 și care a primit calitatea de membru cu drepturi depline de către Asociația Globală a Federațiilor Sportive Internaționale în 2020. Până la vârsta de 23 de ani era profesor de gimnastică pentru trei școli și instructor de fitness. El integrează ușor fitness-ul în cursurile sale de Pilates, păstrându-ți […]
Denis este pasionat de sport, nutriție și în special Pilates. Cu o experiență profesională construită prin cursuri specializate și experiență practică, a urmat cursuri acreditate de Pilates și nutriție, impunându-se ca antrenor personal cu o bază profesională solidă. Denis își propune să se asigure că, după fiecare sesiune, pleci nu numai cu un […]
Valeria este instructoare certificată de Pilates Reformer și yoga (Hatha și Vinyasa), cunoscută pentru stilul său fluid, dar precis de predare. Cu un respect profund pentru inteligența metodei Pilates, ea combină structura, respirația și alinierea pentru a sprijini forța, mobilitatea și conștientizarea corpului. Cursurile ei sunt accesibile tuturor nivelurilor, fiind concepute cu grijă pentru a ajuta […]
David brings over 15 years of experience from the football field and an authentic passion for movement to the YOLO team. His philosophy is simple: true success is more than just performance—it’s the strength to keep pushing forward through any challenge. As a Pilates instructor, he patiently and enthusiastically guides clients, creating a motivating and […]
With a solid foundation in physiotherapy and over five years of experience working with the human body, Miruna brings a refined and profound approach to movement to the YOLO team. Behind her lies 13 years of performance ballet, a discipline that shaped not only her posture and grace but also her detailed understanding of balance, […]
